Category Archives: Lepota in zdravje
Alergije povzročajo alergeni
Alergije so zoprna težava s katero se srečuje na milijone ljudi. Alergeni so praktično vse okoli nas in v ljudeh, ki trpijo za alergijami sprožajo alergične reakcije, ki pa so zelo nadležne. Večina ljudi je alergičnih na hišni prah. Tega pa je praktično nemogoče preprečiti. Vse in še več o alergijah je odlično razloženo na naravita.si/sl/alergije.html. Razlog tiči v tem, da je so se z razvojem civilizacije spremenile bivanjske razmere. Domača okolja so vse čistejša, medtem ko je svet vse bolj onesnažen hkrati pa so na trg prišli razno razni kemični preparati, ki vse skupaj samo poslabšujejo, kar vsekakor ni olajševalna okoliščina. Mnogi se borijo proti posledicam, ki jih povzročajo tako imenovani alergeni. Nadležne alergije izzovejo pršice, spore gliv, cvetni prah, dlake domačih živali. Našteto so samo en skupek držečih alergenov.
Najdemo pa jih v ležiščih, oblazinjenem pohištvu tapetah in oblačilih, predvsem vlaga je problematična, saj spodbuja razvoj pršic. Zanimivo je da pršice kot same niso alergene, alergeni so njihovi izločki. Pri veliki koncentraciji pa lahko privede do razvoja astme. Najdemo jih pa tudi povsod, kjer se zadržujejo domače živali in na prostem v času cvetenja. Alergije povzročajo zelo neprijetne reakcije in se lahko razvijejo v astme, alergijski rinitis, atopijski dermatitis in konjuktivitis, kar je neugodno. Najbolj značilen je alergijski rinitis, ki ima simptome v obliki kihanja, polnega nosu, srbečice. Pojavljajo pa se tudi druge oblike, kot je atopijski dermatitis, ki ga lahko prepoznate po vneti koži slednja postane suha, srbeča otekla in razpokana. Iz zadebeljenega področja, ki je posledica alergije se lahko izteka bistra tekočina. Simptomi rdečih, solznih in srbečih oči pa so posledica konjuktivitisa, ki ga izzove cvetni prah. A razvoj alergije lahko tudi z ustreznimi ukrepi preprečimo same simptome pa močno omilimo. Kako si lahko preberete v prispevku, ki je objavljen na spletni strani naravita in nanjo kaže povezava, ki sem jo priložila. Pa srečno.
Otroška očala
Na internetu imate ogromno ponudbo otroških očal. Klikni tukaj in si oglej najboljšo ponudbo v Sloveniji, kjer ponujajo najboljša otroška očala. Najvišja kakovost, še posebej ko se gre za otroška očala je pri njih zmeraj bila prioriteta. Za otroke je ključno, da so otroška očala izdelana natančno da so očalna stekla kakovostna ter trdna nasploh. Imate najrazličnejše oblike okvirjev za otroška očala, tako za mlajše kot tudi za starejše otroke. Je ena izmed prvih optik nasploh v Sloveniji, kjer lahko naši otroci opravijo pregled vida z priznanim mednarodnim optikom.
Pregled vida za otroška očala opravljajo vsak petek na katerega se lahko naročite kar prek njihove spletne strani, kjer najdete obrazec. Dober ter oster vid je zelo pomemben za otrokov razvoj. V primeru, da pri otroku težave z vidom prepoznamo dovolj zgodaj imamo veliko več možnosti za odpravo teh napak. Na pregled in očala nam nudijo 100% garancijo, obenem pa vam zagotavljajo, da sta izmerjena dioptrija in zenična razdalja točno izmerjena, otroška očala pa brezhibno izdelana.
Ključnega pomena za otroke je širok izbor okvirjev, saj si nekateri želijo bolj barvastih okvirjev,nekateri otroci imajo raje večje ali manjše okvirje, spet tretji čisto drugačne. Zelo pomembno je, da upoštevamo otrokovo željo, da se bo na to za njega stresno novost kar najhitreje privadil in da mu bo udobno med vrstniki. Tudi stekla za otroška očala morajo biti iz organski materialov,da se otrok z njimi ne poškoduje obenem morajo biti tudi prožna ter imeti dober nanos na stekla da se ne pozna vsaka praska-kajti otroci ne pazijo na stvari tako kot odrasli, tega se moramo zavedati.
Otroci tudi zelo veliko časa preživijo na prostem, zato imajo v ponudbi tudi sončna otroška očala pri katerih je zelo pomembna UV zaščita stekel. Otroku tako prihranimo kar nekaj skrbi glede svojega vida ko odrastejo, saj se veliko težav z vidom pojavi kasneje v adolescenci.
Kulinarika za vsak dan
Vas zanima kulinarika, poskušanje novih okusov ter nasploh umetnost priprave hrane? Kulinarika ni le kuhanje, poskušanje ter serviranje. Je umetnost priprave hrane, v kateri se neizmerno uživa ter sprosti. Strokovnjaki na tem področju imajo veliko znanja s področja hranilnosti, mešanja okusov ter kuhanja. V ljubezni do hrane in kuhanja so se združili tudi Tina, Jernej in Robi. Njihov cilj je spodbujanje ljudi k aktivnemu sodelovanju in vključevanju na njihovi spletni strani http://www.kulinarika.life. Tam se namreč povezujejo različni ljudje, generacije ter narodnosti, ki jih vse druži ljubezen do hrane. Če iščete prostor za spoznavanje novih prijateljev, okusnih receptov, pa tudi prostor za izražanje podpore do slovenskih ustarjalcev ter pridelovalcev, ste nedvomno našli prostor zase.
Kulinarika se je pričela razvijati v renesančnem času. Pred tem so kuharji delali na gradovih, kjer so stregli pomembne kraljeve člane. Od tedaj je seveda minilo že kar nekaj časa. Danes se je kulinarika razvila v ogromnem obsegu. Po svetu najdemo veliko različnih šol, ki se ukvarjajo z različnimi aspekti hrane. Posamezna področja njihovega zanimanja vključujejo kemijo, sestavo, fizikalne lastnosti hrane, pa tudi človeško fiziologijo, hranljivost posameznih sestavin, vizualno prezentacijo in manufakturo različnih sestavin.
Če vas kulinarika zanima, se lahko torej udeležite različnih kulinaričnih izletov, kjer boste spoznavali zgodovino krajev in hrane, predvsem pa uživali v izbranih okusih domače jedače in pijače. Na izlet se lahko prijavite kar preko spletnega obrazca. Podate se lahko v romantični Piran, si ogledate Istro ter raziščete področje, ki se nahaja med Krasom in Trstom. Seveda lahko po spletni strani pobrskate tudi kar tako, za preganjanje dolgčasa, če vam primanjkuje idej za kosilo ali večerjo, pa si oglejte tudi veliko zbirko receptov za vse priložnosti. Kulinarika je namreč preizkušanje novega ter eksperimentiranje. Če nimate ustreznih sestavin, preizkusite nekaj novega – nadomestite izbrano sestavino s tisto, ki je na voljo, ter pričarajte nekaj novega.
Vas muči atopični dermatitis?
Atopični dermatitis je bolezen kože, ki pogosto prizadene naše najmlajše – pogosteje kot odrasle. Izrazi se skozi srbenje, luščenje kože. Pojavi se lahko iz različnih vzrokov. Najpogostejši so prenizka vlažnost v prostoru, uporaba agresivnih šamponov ter izdelkov za nego telesa, ali pa izpostavljenost različnim alergenom, ki dražijo kožo. Vsekakor lahko takšno stanje izzove tudi izpostavljenost stresu ali pa prekomerna zakisanost telesa. Ne nazadnje je mogoče, da je atopični dermatitis posledica genske zasnove, ki jo imamo. Dokazano lahko atopični dermatitis izzovejo tudi slabe prehranjevalne navade ter škodljiv način življenja. Prehrana je zelo pomemben dejavnik, saj lahko povzroči alergijske reakcije, ki jih niti ne prepoznamo. Med najbolj alergenimi sestavinami se nahajajo mlečni izdelki, pa tudi jajca in oreščki. Poskrbite, da bodo vaša oblačila vedno čista ter oprana z milimi pralnimi praški, izdelana pa iz kakovostnih sestavin. Na razvoj bolezni lahko tako vplivajo tudi dejavniki, ki na prvi pogled nimajo posebnega pomena, vendar lahko močno dražijo kožo.
Enterosgel je medicinski pripomoček, ki ga je mogoče uporabljati v različne namene. Pozitiven vpliv ima tudi na izboljšanje stanja posameznikov, ki trpijo za atopičnim dermatitisom. Kako pomaga si preberite na http://enterosgel.si/atopicni-dermatitis. Seveda je ob pojavu kakršnihkoli težav najprej potreben obisk zdravnika ter jemanje predpisanih zdravil, vsekakor pa nam lahko Enterosgel pomaga do boljšega počutja ter blaženju simptomov. Čas razstrupljanja ob jemanju omenjenega gela je različen od posameznika do posameznika. Nekateri bolniki izboljšanje stanja občutijo že po 21 dneh jemanja Enterosgela, nekateri pa šele po dveh mesecih aktivnega zdravljenja.
Atopični dermatitis boste odpravili le s spoznavanjem dejavnikov, ki vplivajo na njegov pojav. Bolje je odkriti resnične razloge, kot pa neprestano zdraviti simptome. Pomembna je tudi uporaba primernih izdelkov za nego kože, ki slednji dokazano ne škodujejo. Med snovi, ki učinkovito pomagajo pri zdravljenju, sodi Urea s koncentracijo 3%-10% (vendar le po petem letu starosti), cinkovi pripravki, ki blagodejno vplivajo na presnovo maščobnih kislin ter dodajanje nujno potrebnih maščobnih kislin v samo prehrano.
Glukomanan je pravi pripomoček pri doseganju sanjske postave
Želite izgubiti odvečno telesno težo brez drastičnih sprememb pri vaši prehrani? Vam drugi pripomočki pri izgubi teže ne pomagajo? Ste po dieti ponovno pridobili izgubljeno telesno težo? Potem je izdelek glukomanan pravi za reševanje vaših problemov. Izdelek lahko najdete na spletni strani glukomanan.net.
Na svetu je čedalje več oseb s prekomerno telesno težo, saj imamo danes na voljo veliko različnih vrst hitre hrane, ki je polna maščob, ki so glavni povzročitelj prekomerne telesne teže. Ljudje s prekomerno telesno težo pa so tudi bolj izpostavljeni za sladkorno bolezen, srčna obolenja in še mnogo drugih bolezni. Za doseganje popolne postave se najbolj zavzemajo ženske, medtem, ko moških malo manj. Če želimo svoje telo lepo izoblikovati pa moramo spremeniti našo prehrano ter se čim več gibati, kar pa je lahko zelo težavno, saj moramo spremeniti naš način življenja. Pri dieti nam lahko pomagajo razni izdelki, ki pa niso vedno zanesljivi, saj lahko po končani uporabi izgubljeno težo spet pridobimo. Glukomanan vam teh težav ne bo povzročal, je pa tudi varen za uporabo in vašemu telesu ne bo škodil, kar je potrdila tudi Evropska agencija za varnost hrane.
Glukomanan je naravni izdelek, narejen iz moke iz konjaka, ki je pridobljena iz gomolja rastline Amorphophallus Konjac Koch. Izdelek uporabljajo japonske ženske za izgubo teže in ohranjanje vitke postave. Kako deluje? Pri hujšanju nam pomaga tako, da v telesu zmanjša količino sladkorja in maščob, ki se iz telesa izločijo preko prebavil, ter zmanjšuje občutek lakote, zaradi česar pojemo manj. Izdelek je primeren za osebe s povišanim holesterolom ter diabetičnimi obolenji in sicer za osebe vseh starosti. Povečan holesterol je nabiranje oblog na stenah žil, kar slabi pretok krvi po telesu, ki pa lahko vodi do srčne ali možganske kapi. Povišan holesterol je danes zelo velik problem, pri katerem lahko bolnikom pomaga glukomanan, ki maščobe, ki mašijo žile odstrani in tako omogoča normalen pretok krvi. Glukomanan je pravi pripomoček za učinkovito izgubo teže in izboljšanje zdravja našega telesa.
Pravilna nega nohtov
Ogromno žensk ima probleme z razcepljenimi, okrušenimi in lomnjivimi nohti. Marsikatera pa ne ve kako bi se rešila problema in imajo tako zelo neurejene nohte, pa vendarle ne po svoji krivdi. Pomembno je da ugotovimo iz kje problem izvira in da začnemo reševati vzrok nastalega problema. Pogosto ne pomagajo razni laki in olja, saj nam lahko primanuje le določenih vitaminov, katere pa bi morali vnesti z hrano. Poznamo več različnih primerov navidez neurejenih nohtov ali težav z nohti kot so lomljenje, mehki nohti, krhki, glivične okužbe in še bi lahko naštevali. 
Cepljenje nohtov – pri cepljenju nohtov je najpogosteje problem pretirano namakanje v vodi, prav gotovo pa nohtom škoduje tudi pretirano lakiranje nohtov in posledično odstranjevanje laka. Pri cepljenju nohtov je pomembno tudi pravilno piljenje in celotna oskrba ter nega nohtov. Če ne skrbimo pravilno za nohte ne moremo pričakovati lepih nohtov. Vzrok za cepljenje nohtov pa je lahko tudi pomanjkanje določenih vitaminov kot so B vitamin, A vitamin ali pa tudi pomanjkanje žvepla. Ključna rešitev za cepljene nohte je zaščita pred vlago, v primeru, da delate v gostinstvu in veliko uporabljate vodo je primerno uporabljati rokavice, seveda pa so vsekakor priporočljive razne kreme ali pa nega nohtov z raznimi olji. Priporočljiva je tudi uporaba laka z dodatkom kalcija.
Krhki nohti – lahko imamo mehke ali trde krhke nohte in je vsekakor potrebno pravilno postopati pri rešitvi. Za mehke in krhke nohte je najbolj značilna prevelika količina vlage, kar pa prihaja predvsem pri opravljanju dela s stikom z vodo. Pri trdih in krhkih nohtih pa najpogosteje primanjkuje vlage zato jih je potebno vlažiti in mehčati za kar pa so najprimernejša razna olja. Ravno tako kot pri cepljenih nohtih se je priporočljivo izogibati pretiranemu lakiranju in odstranjevanju laka, kajti odstranjevalci laka zelo osušijo nohte in so posledično zelo krhki. Tudi pri krhkih nohtih gre pogosto za pomanjkanje vitaminov zato je potrebno poskrbeti za zadostno količino vitaminov in mineralo ter tudi železa in biotina.
Vraščeni nohti – so najpogosteje posledica nepravilnega piljenja in striženja nohtov. Pogosto pa je vzrok vraščenih nohtov tudi pretesna obutev. Pri vraščenih nohtih je potrebno hitro ukrepanje takoj ko začutimo kakršno koli bolečino, kajti lahko pride tudi do okužb in raznih vnetij.
Glivične okužbe – do le teh najpogosteje pride na nožnih prstih predvsem zaradi neprave higiene. Pogosto pa se z glivicami okužimo tudi v raznih fitnesih, na bazenih, v masažnih centrih ali pa celo ob kupovanju nove obutve. Pri glivični okužbi je najpogosteje noht zadebeljen, rumenkasto ali belo obarvan, krhek in pride tudi do odstopanj. V kolikor pride do glivične okužbe je priporočljivo nohte negovati z eteričnim oljem čajevca in v njakrajšem času obiskati dermatologa.
Ali podpirate lepotne operacije?
Novo nastala spletna stran http://www.doktor1a.com je namenjena vsem, ki imajo probleme z očmi, zobmi ali pa kakšnim drugim delom telesa. Gre za specialiste na teh področjih, ki nekako stojijo za to spletno stranjo, ki predstavlja nekako njihovo reklamo, preko katere pridobivajo obiskovalce, kar je seveda povsem razumljivo in seveda tudi pravilno. Zdravniki so ljudje, ki želijo pomagati. Pomembno je, da imajo veliko izobrazbe, saj jim le ta omogoča, da pomagajo ljudem, ki se znajdejo v neki stiski. Pomembno je prav tako, da se ljudje, ki so v stiski ne zaprejo vase, pač pa da svoje strahove delijo z ostalimi ljudmi oziroma, da jih zaupajo svojemu zdravniku.
Lepotne operacije pa so nekaj, o čemer bi radi malo pisali v tem članku. Gre za operacije, ki že nekaj let burijo duhove. Nekateri pravijo, da jih ne marajo, spet drugi trdijo, da so te operacije nekaj, kar mora obstajati, saj lahko ljudem spremenijo življenje. Seveda je veliko različnih opcij, tako da vsekakor imamo ljudje različna mnenja. Je pa res, da so lepotne operacije v očeh mnogih nekaj čisto drugega, ko pa dejansko so.
Gre za operacije, ki jih nekateri nujno potrebujejo, da lahko normalno nadaljujejo svoje življenje. Naprimer nekdo, ki je v kakšni prometni nesreči utrpel hude poškodbe bo seveda potreboval pomoč, saj bo imel težave s kožo ali čim drugim in plastična kirurgija mu bo pomagala, da bo ponovno normalno izgledal. Seveda je to relativno težka tema, tako da se v to sedaj res ne bi radi spuščali, toda pomembno je, da veste, da lepotne operacije niso namenjene samo izboljševanju videza bogatih ljudi, ki si to seveda lahko privoščijo, pač pa gre tudi za pomoč ljudem, ki plastične operacije tudi dejansko potrebujejo če želijo normalno nadaljevati svoje življenje. Lepotne operacije so nekaj, kar je ljudem narobe predstavljeno, zato imajo mnogi napačne predstave o njih.
Ste že kdaj preizkusili zmenkarije?
No, dandanes so zmenkarije zelo popularne. Gre za srečanja z drugimi ljudmi, ki iščejo novega partnerja. Zmenkarije so bile aktualne že pred leti, ko so se ljudje pričeli spoznavati na ta način. Takrat so uporabljali televizijo kot kanal, danes pa je kanalov več. Eden izmed njih je gotovo internet, kjer se dandanes spoznava veliko ljudi. Seveda je tudi portalov, ki nekaj takega omogočajo več, toda glavno je tudi to, da se zavedate, da so takšne zmenkarije lahko zelo uspešne, saj se je v preteklosti na takšen način spoznalo že ogromno ljudi.
Na spletu je veliko portalov, ki omogočajo takšne storitve. Imate pa še vedno organizirane kakšne zmenkarije v živo, kar seveda pomeni, da lahko kadarkoli odidete tja, se prijavite in odidete na zmenkarije z nekom, ki prav tako išče novega partnerja. Vse to zna biti zelo zanimivo, toda dobro je tudi, da ste oseba, ki vas takšne stvari zanimajo in da nimate treme, saj vas lahko to pokoplje. Seveda so zmenkarije narejene tako, da pogovor poteka sproščeno in zabavno, toda hitro se lahko zgodi, da pogovor ni več tako prijeten v kolikor niste sproščeni. Ljudje smo narejeni tako, da se vedno spoznavamo in da vedno iščemo neka nova poznanstva.
Temu je pač tako, saj smo socialna bitja in potrebujemo občutek, da smo sprejeti v družbo. Ko smo sprejeti v družbo, smo vedno veseli in se dobro počutimo. Seveda nam zmenkarije lahko omogočijo tudi, da dobimo nove, še boljše prijatelje, toda pomembno je predvsem to, da si poiščemo partnerja, ki nas bo spremljal skozi vse življenje. Naša življenja so kratka, zato ne izgubljajte časa z nepotrebnimi in nepomembnimi stvarmi. Pomembno je, da imate ob sebi dobre in prijetne ljudi, s katerimi se razumete in to vam bo pripeljalo srečo praktično pred vaša vrata.
Kam na pregled vida?
Slabo vidite? Pojdite na pregled vida k Moj optik, kjer se lahko naročite na številki 031 687 565. Lahko se naročite na pregled vida za očala, na pregled za kontaktne leče ali samo na merjenje očesnih podatkov.
Na pregled vida za očala se lahko naročite na prej omenjeni številki, lahko pa se naročite tako, da izpolnete za to namenjen obrazec. En dan pred pregledom dobite sms sporočilo na telefon, ki vas opomni da imate naslednji dan pregled vida. Pregled traja v povprečju 20-30 min, kjer se vam popolnoma posvetijo in izmerijo prav tako dioptrijo za na blizu in daleč. Če se odločite za pregled vida za kontaktne leče, vam svetujejo o lečah, se pogovorite s specialistom zakaj bi sploh imeli leče in če so leče sploh prava izbira za vas ter kakšne leče vam ustrezajo. Kajti niso vse za vsakogar. Po pogovoru vam opravijo natančen pregled vida, da boste dobili prave leče, kajti če ne boste imeli pravih lahko pride do dolgotrajnih poškodb oči. Zatem vas bodo tudi podučili kako ravnati z njimi, razen če niste tam prvič in jih nosite že dalj časa. Če imate že očala in vam nikakor ne ustrezajo ob gledanju skozi njih saj vas nekaj moti ob gledanju, se odločite za pregled vida tako da odidete na meritve k Moj optik. Danes z napredno tehnologijo izmerijo natančno razdaljo med zenicama in jo razdelijo posamezno na vsako oko posebej saj se vsako oko razlikuje lahko že za manj kot 1 milimeter a pri očalih to pomeni veliko, če niso primerna za vas. Zato se po pregledu vida z merjenjem pogovorijo z vami in vam svetujejo nova očala če le tu tiči napaka.
Če hočete na pregled vida k Moj optik jih lahko najdete na naslovu Železna cesta 10c, 1000 Ljubljana, ali jih pokličete na telefonsko številko 059 012 722, ali pa jih kontaktirate po e-pošti na naslovu info@mojoptik.si in se bodo posvetovali z vami.
Vas muči neprijetno zaprtje?
Zaprtje je težava, ki se pojavlja zelo pogosto, največ pri starejšimi ljudmi, a v zadnjih časih se vse več pojavlja pri mladih in celo tudi pri otrocih. Zaprtje je pravzaprav težavno in ne redno iztrebljanja blata, ki je zasušeno in trdo. Prebavne motnje in zaprtje se lahko pojavlja iz več različnih razlogov. Poglejmo si kateri razlogi so to, najdete pa jih tudi na www.avogel.si/zaprtje.php.
Zaprtje se zelo pogosto pojavlja takrat, ko smo pod stresom imamo velike skrbi, ko smo žalostni. Povzroči ga tudi sprememba okolja in potovanja, saj ta v nas vzbujajo različne občutke in čustva, kot so strah, vznemirjenost, vzhičenost, strah, ta čustva pa povzročajo, da naše mišice zamrznejo, posledično sledi zaprtje. Pri potovanjih in daljših izletih je velika težava tudi to, da ne morete na toaleto ob vsakem trenutku, lahko se pripeti, da ste ravno takrat na primer v letalu.
Naslednja razloga za zaprtje sta tudi žalost in žalovanje. Ko smo ljudje v čustvenih stiskah mnogokrat pride do zaprtja, saj je iz debelega črevesa izčrpana vsa energija. Razlogi za zaprtje so tudi porušena črevesna flora ter premalo gibanja in aktivnosti. Vlaknine, sadje, zelenjava in žitarice vzpodbujajo prebavo in ohranjajo stabilno črevesno floro, v nasprotnem primeru, če pa čez dan ne pojeste dovolj vlaknin se vaša prebava čisto poruši, pride do prebavnih motenj in zaprtja. Zaprtje je tudi posledica premajhne aktivnosti in gibanja, saj s športnimi aktivnostmi masiramo trebušne in črevesne mišice, katere pospešujejo prebavo.
Nad zaprtje se lahko spravimo z odvajali, kar pa ni ravno zaželjeno. Najboljši način, da se spravite nad zaprtje je uporaba naravnih zdravil, pravilna prehrana, dovolj gibanja in zmanjšanje stresa. Če vas zanima več o zaprtju, njegovih posledicah in kako se ga znebiti, pa obiščite spletno stran www.avogel.si.